وحشت شبانه در کودکان چیست و برای درمان چه باید کرد؟

نیمه های شب است و کودک شما با وحشت گریه می‌کند و فریاد می‌زند. شما از رختخواب خود بیرون می‌پرید و به سمت فرزندتان می‌دوید. او بیدار به نظر می رسد، اما فریاد نمی زند. شما سعی می کنید آرامش کنید، اما این فقط اوضاع را بدتر می کند.

اگر این سناریو برایتان آشناست، ممکن است کودک شما در حال تجربه وحشت شبانه باشد. اگرچه این حالت در نوزادان غیر معمول است، شیرخواران از ۱۸ ماهگی به بعد ممکن است آن را تجربه کنند.

دیدن فرزند دلبندتان در حال جیغ زدن و گریه کردن می تواند برای شما بسیار نگران کننده باشد، اما خبر خوب این است که «وحشت شبانه» برای شما بسیار ترسناک تر از کودکتان است. در حقیقت، احتمالاً کودک شما صبح هیچ خاطره ای از وحشت شب گذشته نخواهد داشت.

شما با مطالعه این مقاله می‌توانید کارهایی انجام دهید تا وقوع این اختلالات خواب کمتر شود و یا حداقل در صورت بروز می‌توانید شرایط را بهتر مدیریت کنید.